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果蔬酵素糖果真的可以减肥吗
补充说明：果蔬酵素糖果真的可以减肥吗
a******W 2022-03-25 15:07
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医生回答(1)
果蔬酵素糖果不能直接减肥。
果蔬酵素糖果中含有的部分营养物质如膳食纤维、维生素C等，能在一定程度上促进胃肠道蠕动，改善机体新陈代谢。但其本身并没有燃烧脂肪的作用，所以不具备直接减肥的功效。
虽然果蔬酵素糖果没有直接减肥的效果，但如果在食用后配合合理的饮食结构以及适当的运动锻炼，则可能会起到一定的辅助作用。
需要注意的是，如果想通过摄入果蔬酵素糖果来达到减肥的目的，应确保选择的产品是安全有效的，并遵循正确的使用方法以减少潜在风险。
2024-04-04 11:22
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
