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维生素是矿物质吗
补充说明：维生素是矿物质吗
a******W 2022-03-25 15:04
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医生回答(1)
维生素不是矿物质。
维生素是一类有机化合物，主要存在于食物中，具有调节新陈代谢、维持身体健康的作用；而矿物质则是无机物，包括钙、磷、铁等元素。两者的来源、功能及对身体的影响均不同。尽管两者都是人体必需的营养素，但它们属于不同的物质类别。
在某些情况下，可能存在一些与维生素或矿物质相关的误解或混淆。例如，有些人可能认为维生素D是一种矿物质，但实际上它是一种脂溶性维生素。
了解营养素分类及其作用对于制定均衡饮食至关重要。确保摄入足够的维生素和矿物质以支持身体正常运作，并可咨询专业医疗保健提供者或注册营养师获取更多建议。
2024-04-03 10:54
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脂溶性维生素溶于有机溶剂而不溶于水的一类维生素。包括维生素A、维生素D、维生素E及维生素K。
相关疾病： 维生素D依赖性佝偻病 维生素中毒 维生素缺乏 维生素Ａ缺乏症所致的角膜溃疡病 获得性维生素K依赖性凝血因子异常
注意事项： 不合宜人群-无 检查前禁忌-无 检查时要求-积极配合医生的工作要求
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