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体检视力如何蒙混过关?

发病时间:不清楚

体检视力如何蒙混过关?

补充说明:体检视力如何蒙混过关?

a******W 2022-03-25 15:08

视力 紧张 眼睛 近视 视力模糊 血糖升高 消化 小米粥 南瓜 巧克力

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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体检视力一般可以通过保持正确的坐姿、保持放松的心情、检查前合理休息、佩戴眼镜的方式来蒙混过关。

1、保持正确的坐姿

在体检时,如果视力检查结果显示视力不达标,可能是由于坐姿不正确,导致视力表上的字体看不清楚。建议在体检时保持正确的坐姿,可以将视力表的字体放在左边,同时需要保证光线充足,可以使检查结果更加准确。

2、保持放松的心情

在体检时保持放松的心情,避免过度紧张,可以适当地听一些舒缓的音乐,有助于缓解紧张的情绪,进而保持正常的检查视力。

3、检查前合理休息

在体检前如果过度劳累,可能会导致眼睛出现酸胀的情况,从而影响到检查视力的结果。在体检前需要合理地休息,避免熬夜,保证充足的睡眠时间,以免导致检查结果受到影响。

4、佩戴眼镜

如果存在近视的情况,在进行体检时,可能会出现视力不达标的情况。此时可以在医生的指导下佩戴框架眼镜,有助于改善视力,避免出现视力模糊的情况。

5、其他

如果在体检前吃了比较多的食物,可能会导致体内的血糖升高,从而出现视力不达标的情况。此时可以适当进食清淡易消化的食物,如小米粥、南瓜粥等,同时需要避免食用含糖量高的食物,如巧克力、糖果等。

在体检前需要注意合理饮食,避免过度劳累,以免影响检查结果。如果出现视力不达标的情况,建议及时就医,以免延误病情。

2022-03-25 22:31

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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