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心诺失眠治疗仪的功效作用
补充说明：心诺失眠治疗仪的功效作用
a******W 2022-03-25 15:06
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
心诺失眠治疗仪具有改善睡眠质量、缩短入睡时间、减少夜间觉醒次数、提高睡眠深度、缓解日间疲劳等功效作用。由于失眠治疗仪属于医疗器械，使用时需咨询医生。
1.改善睡眠质量
心诺失眠治疗仪通过低频电刺激大脑神经递质平衡，调节中枢神经系统功能紊乱，从而达到改善睡眠质量的目的。使用者可以将仪器固定于耳部或颈部，每天晚上睡前使用，每次20-30分钟。
2.缩短入睡时间
心诺失眠治疗仪利用特定频率的电磁波刺激人体穴位和经络，促进血液循环，有助于放松身心，进而缩短入睡时间。患者可以在临睡前佩戴该设备以辅助入眠。但不宜长时间连续使用以免产生依赖性。
3.减少夜间觉醒次数
心诺失眠治疗仪能够优化脑内5-羟色胺、褪黑素等神经递质的分泌状态，改善睡眠环境，从而减少夜间觉醒次数。对于存在频繁夜醒问题的人群，建议在医生指导下使用该设备进行干预。
4.提高睡眠深度
心诺失眠治疗仪通过模拟自然界的节律变化，如日落时分光线变暗、夜晚声音减弱等，来调整生物钟，使其更加符合正常的作息规律，进而提高睡眠深度。用户可在每晚固定时间段使用，持续时间依个人情况而定。
5.缓解日间疲劳
心诺失眠治疗仪中的低频电流对人体具有一定的镇静作用，能有效缓解由失眠引起的精神紧张和身体疲惫。使用者可以根据自身需要调整电流强度及治疗时间长短。
需要注意的是，在使用心诺失眠治疗仪的过程中要避免直接接触皮肤破损处以防感染；另外还要注意定期清洁设备以防细菌滋生。
2024-02-15 03:25
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
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