首页> 药品> 红枣> 红枣枸杞蒸鸡蛋的功效和作用

医生回答(1)

段英达 主治医师 三甲

擅长:全科

找医生

红枣枸杞蒸鸡蛋具有补气养血、滋补肝肾、健脾益胃、宁心安神的功效,适量食用可提高免疫力。由于红枣、枸杞属于中药材,若长期大量食用,或作为食疗使用,建议咨询专业医生。
1.补气养血
红枣、枸杞中均含有一定的糖分及多种维生素等营养物质,能够为身体补充能量,从而达到补气血的作用。适用于术后体虚或产后调理。可将红枣、枸杞作为食材加入炖煮或熬制饮品中食用。
2.滋补肝肾
由于枸杞具有滋补肝肾的效果,因此可以起到明目润肺以及生津止渴的作用。对于因肝肾阴虚引起的眼睛干涩、视力模糊等症状有一定的缓解作用。建议患者适当服用枸杞进行改善。
3.健脾益胃
因为红枣具有健脾益气的功效,而脾胃是后天之本,气血生化之源,所以能起到健脾益胃的作用。对于脾胃虚弱所致食欲不振、消化不良等症状有较好的缓解效果。日常可以用红枣泡水或者煲汤饮用。
4.宁心安神
由于枸杞具有滋补肝肾的作用,而肝藏血,主疏泄,肝火旺盛则会导致失眠多梦的情况发生,此时通过滋补肝肾的方式有助于缓解不适症状。对于存在肝火旺导致的睡眠障碍等问题有所帮助。可通过适量食用枸杞来改善。
5.提高免疫力
红枣和枸杞都富含多种抗氧化剂和维生素C,这些成分可以帮助增强机体免疫功能,促进白细胞的产生和活性,进而发挥其提高免疫力的作用。适当地摄入红枣和枸杞可以在一定程度上帮助提升机体抵抗力,预防感染性疾病的发生。可以直接食用或制作成粥类食品摄取。
需要注意的是,虽然红枣枸杞蒸鸡蛋对健康有益,但不宜过量食用以避免血糖波动。另外,对于患有高血糖、高血压的人群而言,应控制摄入量并密切监测相关指标。

2024-04-14 18:51

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

眼睛干涩

干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常,导致泪膜稳定性下降,并伴有眼部不适和(或)眼表组织病变特征的多种疾病的总称。又称角结膜干燥症。常见之症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感;有时眼睛太干,基本泪液不足,反而刺激反射性泪液分泌,而造成常常流泪;较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附,这种损伤日久则可造成角结膜病变,并会影响视力。

  • 症状起因:最近研究认为,眼表面的改变、基于免疫的炎症反应、细胞凋亡、性激素水平的改变等是干眼症发生发展的相关因素,而各因素之间的关系尚未明了。病因可分为以下四类: 1.水液层泪腺泪液分泌不足 是最常见的干眼角度原因;先天性无泪腺、老年性泪腺功能降低或是一些自身免疫性疾病造成泪腺发炎、外伤、感染、自律神经失调,长期点某些眼药水或服用某些药物都会造成泪液分泌不足;长期戴隐形眼镜者。 2.油脂层分泌不足 由于眼睑疾病造成睑板腺功能不良。 3.粘蛋白层分泌不足 缺乏维生素A1者、慢性结膜炎、化学性灼伤等。 4.泪液过度蒸发、泪膜分布不均匀 眼睑疾病造成眼睑闭合不良、眨眼次数减少、长时间停留在冷气房或户外强风燥热的环境中。

  • 就诊科室:眼科

相关医院 健康问答 推荐文章 健康贴士

查看更多问题>>

查看更多>>

查看更多>>

推荐医生更多