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苹果红枣汤的功效与作用及禁忌
补充说明：苹果红枣汤的功效与作用及禁忌
a******W 2022-03-25 15:05
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苹果红枣汤具有补充营养、润肠通便、提高食欲、辅助保护眼睛、辅助改善贫血的功效，但食用时需注意适量。苹果红枣汤中含有丰富的营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，促进身体的新陈代谢，还可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上还可以预防便秘。苹果红枣汤中含有丰富的维生素、膳食纤维、果胶、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上还可以预防便秘。苹果红枣汤中含有丰富的铁元素，铁元素是合成血红蛋白的重要原料，适量食用苹果红枣汤，可以为人体补充所需要的血红蛋白，具有辅助改善贫血的功效。但苹果红枣汤中的苹果和红枣都属于含糖量比较高的食物，糖尿病患者一般不建议食用，以免导致血糖升高，不利于病情的控制。
苹果红枣汤中含有丰富的膳食纤维，过量食用可能会加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现消化不良的症状，可以通过腹部按摩、适当运动等方式缓解。如果出现腹胀、腹痛等症状，可以到医院就诊治疗。
2022-03-25 23:20
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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