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晚上吃菠萝蜜一般情况下好。
晚上吃菠萝蜜具有一定的好处,因为菠萝蜜中富含膳食纤维及水分,有助于促进胃肠道蠕动,从而缓解便秘的症状。此外,菠萝蜜还含有一定量的碳水化合物,可为人体补充必要的能量。
如果患者存在糖尿病,则不建议在晚上食用菠萝蜜,否则可能会导致血糖波动,不利于疾病的控制。
需要注意的是,虽然菠萝蜜营养价值较高,但不宜过量食用,尤其是对于脾胃虚寒的人群而言,以免引起腹痛、腹泻等不适症状。
2024-04-15 16:28
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。