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脾肾阳虚能不能通过运动改善
补充说明：脾肾阳虚能不能通过运动改善
a******W 2022-03-25 15:06
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精选回答(1)
脾肾阳虚者不宜进行剧烈运动，以免耗伤阳气，可选择柔和舒缓的运动方式。
脾肾阳虚时，机体处于阴盛阳衰的状态，若盲目追求运动强度以达到锻炼效果，可能加剧阳气损耗，不利于身体健康。
脾肾阳虚患者还应注意饮食调理，避免食用生冷、油腻食物，保持规律作息，有助于改善症状。
针对脾肾阳虚，应遵循医嘱，采取中药内服或外敷等方法进行调治，同时注意劳逸结合，勿过度劳累，以免损伤脾气，影响恢复。
2024-04-05 20:55
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脾肾阳虚，病证名。由多由感受寒邪较重，或久病耗气损伤脾肾之阳气，或久泻不止，损伤脾肾之阳，或其他脏腑的亏虚，累及脾肾两脏等引起。脾虚阳气不足，多引起大肠功能失调，表现为或腹泻，或便秘。吸收不良综合症、溃疡性结肠炎、习惯性便秘常出现或伴有此症。
