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樱桃李子的功效与作用属于什么性质

发病时间:不清楚

樱桃李子的功效与作用属于什么性质

补充说明:樱桃李子的功效与作用属于什么性质

a******W 2022-03-25 15:03

李子 樱桃

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医生回答(1)

赵德开 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

樱桃李子一般具有补充营养、促进消化、润肠通便、美容养颜、辅助保护心脏等功效,但要注意适量食用。

1、补充营养

樱桃李子中含有丰富的维生素、蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、多种矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进新陈代谢,有利于身体健康。

2、促进消化

樱桃李子中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况,可以适量食用樱桃李子,有利于改善便秘的情况。

3、润肠通便

樱桃李子中含有丰富的水分和膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效。如果患者存在便秘的情况,可以适量食用樱桃李子,有利于改善便秘的情况。

4、美容养颜

樱桃李子中含有丰富的维生素C、维生素E、花青素等营养成分,适当食用可以促进皮肤的新陈代谢,有利于皮肤的健康。

5、辅助保护心脏

樱桃李子中含有丰富的钾元素,钾元素可以促进体内水分的排出,有利于增加血容量,从而达到辅助保护心脏的作用。

虽然樱桃李子的功效有很多,但要注意适量食用,以免加重胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现上述症状,可以遵医嘱服用多潘立酮片、健胃消食片等药物治疗。

2022-03-26 00:23

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