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女人吃黄精有什么作用
补充说明:女人吃黄精有什么作用
a******W 2022-03-25 15:02
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医生回答(1)
女人吃黄精有滋阴润肺、补气养血、美容养颜、延缓衰老、改善睡眠质量等功效作用。由于黄精属于中药材,如需长期食用,建议咨询医生以确保安全有效。
1.滋阴润肺
黄精具有滋阴润燥的功效,其性平和,入肺经,能滋养肺脏,故能起到滋阴润肺的作用。可用于治疗肺虚干咳、咯血等症。可配伍麦冬、百合等中药材增强疗效。
2.补气养血
黄精有补益脾胃、生津止渴的作用,能够促进气血的生成和运行,从而达到补气养血的目的。适用于治疗脾胃虚弱引起的食欲不振、乏力等症状。可将黄精与其他中药如党参、白术等同用以加强效果。
3.美容养颜
黄精含有多种氨基酸、糖类及微量元素等营养成分,这些物质有助于提高皮肤的保水能力,使肌肤更加光滑细腻。外敷或内服均可发挥美容养颜的效果。例如可以将黄精磨成粉末后加入适量蜂蜜调匀制成面膜敷于面部。
4.延缓衰老
黄精中所含有的多糖体、黏液质等活性成分具有抗氧化作用,能够清除自由基,减缓细胞老化过程。长期食用黄精可以帮助维持身体健康并预防早衰。可以选择将黄精与其他食材如鸡肉、鸭肉等炖煮食用。
5.改善睡眠质量
黄精具有镇静安神的功效,能够缓解紧张情绪,使人放松心情,从而有助于改善睡眠质量。对于因精神压力大导致失眠的人群有一定的帮助作用。可在睡前饮用黄精泡制的茶饮来辅助入睡。
需要注意的是,黄精性质滋腻,凡痰湿痞满、食滞停滞、腹胀便溏者慎服。另外,由于黄精属于中药材,因此建议患者在医生指导下进行服用,以免引起不良反应。
2024-04-08 09:07
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症状起因:临床上,大多数慢性干咳属于过敏性咳嗽,也称为咳嗽变异性哮喘或过敏性支气管炎。 过敏性咳嗽病的发病原因错综复杂,但主要包括两个方面,即过敏性咳嗽病患者的体质和环境因素。患者的体质包括“遗传素质”、免疫状态、精神心理状态、内分泌和健康状况等主观条件,是患者易感过敏性咳嗽的重要因素。环境因素包括各种变应原、刺激性气体、病毒感染、居住的地区、居室的条件、职业因素、气候、药物、运动(过度通气)、食物以及食物添加剂、饮食习惯、社会因素甚至经济条件等均可能是导致过敏性咳嗽发生发展的更重要原因。过敏性咳嗽病发病率的增高趋势也与患者的过敏性体质导致的易感性和环境因素有关。
常见检查:
就诊科室:呼吸
百乐眠胶囊
滋阴清热,养心安神。用于阴虚火旺型失眠症,症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
京制咳嗽痰喘丸
散风清热,宣肺止咳,祛痰定喘。用于外感风邪,痰热阻肺,咳嗽痰盛,气促哮喘,不能躺卧,喉中作痒,胸膈满闷,老年痰喘。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。
达立通颗粒
清热解郁,和胃降逆,通利消滞,用于肝胃郁热所致痞满证,症见胃脘胀满、嗳气、纳差、胃中灼热、嘈杂泛酸、脘腹疼痛、口干口苦;运动障碍型功能性消化不良见上述症状者。