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硒对失眠有效果吗
补充说明：硒对失眠有效果吗
a******W 2022-03-25 15:03
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硒对失眠可能有一定效果。
因为失眠可能是由于体内缺乏某些微量元素引起的，而适当补充硒元素能够起到一定的缓解作用。但是要注意的是，如果症状持续不缓解，则需要及时就诊。另外，平时还要注意保持良好的生活习惯，尽量不要熬夜。
除了上述提及的可能性外，还需要考虑是否存在精神压力过大、长期处于焦虑状态等心理因素导致的失眠。这些情况下，虽然补充硒也有助于改善睡眠质量，但效果相对较弱。
在补充硒制剂的同时，应确保饮食均衡，并避免过量摄入以减少潜在风险。对于失眠患者来说，建议定期参加适度运动，有助于促进身体新陈代谢，进而提高睡眠质量。
2024-04-20 11:02
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
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1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
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1各种神经症所致的焦虑状态，如广泛性焦虑症。2原发性高血压、消化性溃疡等躯体兼并伴发的焦虑状态。
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用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如:幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如:反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如:抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。
