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沉香手链的功效与作用
补充说明：沉香手链的功效与作用
a******W 2022-03-25 15:05
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医生回答(1)
沉香手链具有舒缓压力、调节情绪、改善睡眠质量、辅助治疗呼吸道疾病、增强免疫力等功效与作用。使用沉香手链时需注意适量，若想长期佩戴或使用，建议咨询医生或专业人士。
1.舒缓压力
沉香具有镇静安神的作用，能促进大脑释放内啡肽等神经递质，从而达到缓解紧张和焦虑的效果。适当佩戴沉香手链有助于减轻心理压力，提高生活质量。建议在工作或学习时佩戴以获得最佳效果。
2.调节情绪
沉香含有一定量的挥发油，这些物质能够通过影响中枢神经系统来起到一定的调节情绪的作用。对于存在抑郁、焦虑等问题的人群而言，将沉香作为装饰品随身携带或佩戴可能有一定的帮助。但是需注意避免过度依赖。
3.改善睡眠质量
沉香中的成分可以抑制中枢神经系统的兴奋性，使人体处于放松状态，进而促进睡眠。对于失眠或睡眠障碍患者来说，在睡前佩戴沉香手链有助于改善睡眠质量。但须确保对沉香无过敏反应。
4.辅助治疗呼吸道疾病
沉香入药后可作为一种中药材，其味辛，性温，归脾经、肾经，因此具有行气止痛、纳气平喘的功效，主治寒凝气滞证、胸腹胀满、呃逆呕吐以及气短乏力等症状。若患者出现上述症状，则可以在医生指导下使用沉香进行调理。但需注意的是，本品外用效果更佳。
5.增强免疫力
沉香中含有的活性成分能够刺激机体产生免疫应答，增强机体对抗病原体的能力。适量佩戴沉香手链可以帮助提高身体抵抗力，减少感染风险。但在接触水后要及时擦干并保持干燥。
需要注意的是，虽然沉香本身是一种中药药材，但也可能存在潜在毒性或与其他药物相互作用的风险。因此，除非经过专业中医师指导，否则不建议将其作为常规健康护理手段长期佩戴。
2024-01-16 00:33
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
