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宝宝脾胃不好不能吃哪些食物
补充说明：宝宝脾胃不好不能吃哪些食物
a******W 2022-03-25 22:44
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
宝宝脾胃不好时，应避免食用油炸食品、生冷食物、寒凉水果、高纤维食物以及不易消化食物。需要注意的是，虽然这些食物可能会加重脾胃负担，但并不能直接用于治疗脾胃问题。
1.油炸食品
油炸食品中含有大量的反式脂肪酸，会增加血脂水平，影响血液循环。长期摄入会导致肥胖、高血压等疾病的发生风险增加。
2.生冷食物
生冷食物容易损伤脾胃阳气，导致运化功能减弱，引起腹胀、腹泻等症状。过量摄入可能加重脾胃负担，进一步损害脾胃健康。
3.寒凉水果
寒凉水果如西瓜、梨等，这些食物性寒凉，易伤及脾胃阳气，使脾胃运化失常。过多食用可能导致食欲不振、消化不良等问题，进而影响营养物质的吸收和利用。
4.高纤维食物
高纤维食物如芹菜、韭菜等含有较多难以被消化的植物纤维，可能会加重胃肠道负担。长期大量摄入可能导致消化吸收功能下降，进而影响生长发育。
5.不易消化食物
不易消化食物如糯米、坚果等，此类食物含有的成分较难被胃肠消化吸收，长时间堆积于体内，可加重脾胃负担。可能会出现腹胀、恶心呕吐等不适症状，不利于病情恢复。
日常生活中，家长应注意观察孩子的饮食反应，避免过度依赖某种食物或过于挑剔。同时，适当进行户外活动，有助于促进脾胃运化功能，改善孩子脾胃虚弱的情况。
2024-02-01 02:54
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
