发病时间：不清楚
一岁四个月宝宝睡眠时间多长
补充说明：一岁四个月宝宝睡眠时间多长
a******W 2022-03-25 22:40
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一岁四个月宝宝睡眠时间一般在12-14个小时，但也因人而异。每个宝宝的身体发育程度不同，睡眠时间也会有所差异，只要宝宝身体发育正常，精神状态好，没有出现其他不适症状，一般都是正常的。
一岁四个月的宝宝，每天的睡眠时间一般在12-14个小时，白天可以午睡1-2个小时，晚上可以适当延长睡眠时间，一般在10-11个小时。因为这个阶段的宝宝身体发育比较快，需要的睡眠时间也比较长。
如果宝宝白天睡眠时间过长，晚上会出现不易入睡、入睡后频繁醒来的情况，家长应及时调整宝宝的作息时间，以免影响宝宝的生长发育。如果宝宝白天睡眠时间过短，晚上睡眠时间过长，可能会导致宝宝睡眠不足，从而出现精神状态差、身体发育迟缓等情况，家长应及时调整宝宝的作息时间，以免影响宝宝的身体健康。
日常生活中，家长应注意观察宝宝的睡眠情况，如果宝宝出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2022-03-26 11:36
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为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。
