首页> 药品> 核桃仁> 核桃仁红枣姜红糖的功效与作用

核桃仁红枣姜红糖的功效与作用

发病时间:不清楚

核桃仁红枣姜红糖的功效与作用

补充说明:核桃仁红枣姜红糖的功效与作用

a******W 2022-03-26 23:17

核桃仁 红枣 红糖 通便 上火 气血不足 头晕 乏力 食欲 脾胃虚弱 肠道 便秘 腹泻 皮肤 维生素E 萎黄 畏寒 手脚冰凉 糖尿病 血糖

我要咨询

其他人还在看

医生回答(1)

姚小金 主治医师 三甲

擅长:全科

找医生

核桃仁红枣姜红糖具有补气养血、健脾和胃、润肠通便、美容养颜、温中散寒等功效与作用。由于核桃仁红枣姜红糖的营养成分较为丰富,若长期过量食用可能会导致上火,因此建议适量食用。
1.补气养血
因为核桃仁、红枣、姜、红糖都具有一定的滋补作用,能够补充气血。对于气血不足引起的头晕、乏力等症状有一定的缓解作用。可以将核桃仁、红枣、姜、红糖一起煮水饮用。
2.健脾和胃
因为核桃仁、红枣、姜、红糖等食材均含有一定量的营养物质,这些物质被机体摄入后可促进消化液分泌,增强食欲,进而达到健脾和胃的效果。适量食用上述食物有助于改善脾胃虚弱引起的身体不适症状。日常可用其制作成甜品或饮品进行食用。
3.润肠通便
由于核桃仁、红枣、姜、红糖中含有丰富的膳食纤维,而膳食纤维具有吸水膨胀的特点,因此能刺激肠道蠕动,从而起到润肠通便的作用。对于存在便秘困扰的人群而言,适当进食上述食物有利于促进排便。但不宜过量食用,以免导致腹泻的情况发生。
4.美容养颜
因为核桃仁、红枣、姜、红糖中的营养成分对皮肤有益,如维生素E、铁元素等,能够滋养肌肤,使皮肤保持光泽。经常适量食用上述食物可辅助改善面色萎黄等问题。但在服用时需注意不过量食用,否则可能会出现上火的现象。
5.温中散寒
因为核桃仁、红枣、姜、红糖性温,能够增加体内热量,促进血液循环,从而发挥温中散寒的作用。对于畏寒怕冷、手脚冰凉者,上述食物有较好的调理效果。平时可以用它们来熬制汤水饮用。
需要注意的是,虽然核桃仁红枣姜红糖具有多种功效,但是不建议糖尿病患者过多食用,以免血糖波动过大,不利于病情控制。此外,对于核桃仁过敏者也不宜食用,以免诱发或加重过敏反应。

2024-02-06 06:41

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

幽门梗阻 (胃反)

幽门是消化道最狭窄的部位,正常的直径约1.5cm,因此容易发生梗阻。由于幽门通过障碍,胃内容物不能顺利入肠,而在胃内大量潴留,导致胃壁肌层肥厚,胃腔扩大及胃黏膜层的炎症,水肿及糜烂。

推荐医生更多