首页> 营养科> 纯牛奶> 金典纯牛奶的功效作用

金典纯牛奶的功效作用

发病时间:不清楚

金典纯牛奶的功效作用

补充说明:金典纯牛奶的功效作用

a******W 2025-09-17 11:03

纯牛奶 骨骼 发育 睡眠质量 乳糖 维生素D 色氨酸 入睡 孕妇

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

找医生

金典纯牛奶富含多种营养成分,对身体健康有益。

金典纯牛奶含有丰富的蛋白质、钙质、维生素D和B族维生素等营养成分。蛋白质是构成人体组织的基本物质,对于肌肉的生长和修复至关重要;钙质是构成骨骼和牙齿的主要成分,同时参与神经传导和肌肉收缩;维生素D有助于钙的吸收和利用,而B族维生素则参与能量代谢。这些营养成分共同作用,使得金典纯牛奶在促进骨骼健康、增强免疫力、提供能量等方面具有显著功效。

为了更好地发挥金典纯牛奶的营养价值,建议选择低温杀菌或巴氏杀菌的牛奶,避免高温灭菌导致营养成分损失。同时,适量饮用,每日不超过500毫升,以免摄入过多热量。对于乳糖不耐受者,可以选择低乳糖或无乳糖的牛奶产品,避免乳糖引起的不适。

【生活小贴士:】

1. 选择低温杀菌或巴氏杀菌的牛奶,以保留更多营养成分。

2. 适量饮用,每日不超过500毫升,避免摄入过多热量。

3. 对于乳糖不耐受者,选择低乳糖或无乳糖的牛奶产品,避免乳糖引起的不适。

2025-09-18 20:47

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

发育不良痣 (发育不良痣综合征,B-K综合征)

发育不良痣(dysplasticnevus)又名发育不良痣综合征;B-K综合征;临床上常被误认为是浅表播散性恶性黑色素瘤。而本病与恶性黑色素瘤的发生存在一定的关系,倾向于家族发病。约有1/3~1/5的发育不良痣组织学与恶性黑色素瘤相近。发育不良痣所存在的分化障碍可能具有一定的遗传基础,损害可发生于体表任何部位,切除仍是目前首选治疗方法。

相关医院 健康问答 推荐文章 健康贴士

推荐医生更多