发病时间：不清楚
睡觉喜欢拿枕头垫起屁股睡觉，这样行吗？
补充说明：睡觉喜欢拿枕头垫起屁股睡觉，这样行吗？
a******W 2022-03-26 23:19
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
睡觉时可以将枕头垫在臀部以提供额外支撑，但不宜长期如此。
短暂地用枕头垫在臀部可以帮助调整睡眠姿势，提高舒适度，但长期如此可能导致脊柱不正确对齐，增加腰椎负担。
如果患者存在腰部疾病或不适症状，则不建议使用枕头垫高臀部。
选择合适的枕头高度和材质也很重要，避免过度依赖枕头影响睡眠质量与身体健康。
2024-01-22 21:59
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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