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几天不吸烟能戒掉烟瘾
补充说明：几天不吸烟能戒掉烟瘾
a******W 2022-03-26 23:17
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精选回答(1)
通常情况下，几天不吸烟能戒掉烟瘾，需要根据患者的实际情况来判断。如果患者的烟瘾较小，可能一两周左右可以戒掉烟瘾;如果患者的烟瘾较大，可能需要两三个月甚至更久的时间才能戒掉烟瘾。
烟瘾是指吸烟成瘾，是指反复、长期吸烟，并且无法自行控制的一种行为，患者会通过吸烟来缓解压力或者兴奋神经，并且会产生依赖感。如果患者的烟瘾较小，在戒烟的过程中，可以通过转移注意力的方式来缓解症状，比如跑步、游泳等，同时患者还要注意避免吸烟的诱因，如避免在吸烟的环境中吸烟，以免加重病情。如果患者的烟瘾较大，通过上述方法无法缓解症状，则需要在医生的指导下进行心理治疗，比如认知行为疗法、支持性心理治疗等，通过心理治疗可以让患者认识到吸烟的危害，同时还可以帮助患者提高戒烟的信心。
在日常生活中，患者要多注意休息，避免过度劳累，同时患者可以多到户外呼吸新鲜空气和晒太阳，养成良好的生活习惯。
2022-03-27 01:43
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成瘾的概念来自于药物依赖(或者说药物成瘾)。世界卫生组织(WHO)专家委员会对药物成瘾的定义是：药物依赖性是药物与机体相互作用所造成的一种精神状态，有时也包括身体状态。它表现出一种强迫性连续定期用该药的行为和其他反应，为的是要去感受它的精神效应，或是为了避免由于断药所引起的不舒适。现在成瘾的内涵已经涵盖了物质(药物)成瘾和行为成瘾。
症状起因： 反复使用精神活性物质者处于周期性或慢性中毒状态。
可能疾病： 毒瘾 海洛因肾脏病 非依赖性物质伴发依赖
常见检查：
就诊科室：成瘾医学科
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