发病时间:不清楚
喝李子园牛奶会发胖吗
补充说明:喝李子园牛奶会发胖吗
a******W 2022-03-26 23:16
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
喝李子园牛奶会不会发胖因人而异。
由于个体差异,如基础代谢率、身体活动水平等不同,会导致体内热量消耗存在差异,进而影响是否会发生发胖的情况。
如果过量饮用可能导致能量摄入超过每日所需,从而增加肥胖的风险。
适量饮用低脂或脱脂牛奶有助于保持健康体重,但不宜过量,并结合均衡饮食和适当运动以控制热量摄入与消耗。
2024-03-22 15:22
举报向医生提问
健康问答