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褪黑素不能和什么一起吃
补充说明：褪黑素不能和什么一起吃
a******W 2025-09-17 11:51
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精选回答(1)
褪黑素不能与含咖啡因的饮料一起食用。
褪黑素是一种由大脑松果体分泌的激素，主要负责调节人体的生物钟，影响睡眠质量。咖啡因则是一种中枢神经系统兴奋剂，能够提神醒脑，但同时也会影响褪黑素的分泌。当人体摄入咖啡因时，大脑会受到刺激，导致神经兴奋，从而抑制褪黑素的分泌，影响其助眠效果。为了确保褪黑素能够充分发挥其助眠作用，建议避免在服用褪黑素前后摄入含咖啡因的饮料，如咖啡、茶、可乐等。
一些药物如抗抑郁药、抗组胺药等也可能与褪黑素产生相互作用，影响其效果。在服用褪黑素补充剂之前，最好咨询医生或药师，了解可能存在的药物相互作用，并根据专业人士的建议调整用药方案。
【生活小贴士：】
1. 避免在服用褪黑素前后摄入含咖啡因的饮料。
2. 服用褪黑素前咨询医生或药师，了解可能存在的药物相互作用。
3. 注意观察身体反应，如有不适及时就医。
2025-09-18 02:27
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
