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长期喝优益c的好处和坏处
补充说明：长期喝优益c的好处和坏处
2022-03-26 23:17
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精选回答(1)
长期喝优益C具有促进食欲、防止便秘的好处，喝多之后容易导致血糖升高 。优益C是市面上贩卖的一种酸奶类的饮料，里面含有非常丰富的维生素C，能有效促进新陈代谢，防止体内微生物的繁殖、促进食欲。其次优益C里面的蛋白质、矿物质比较丰富，可以增强身体代谢的速度，对于胆固醇、脂肪有一定的代谢作用。
2022-05-23 13:36
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医生回答(1)
你好！优益c饮品是一种饮料，里面含有脱脂奶粉和益生菌。正常人喝一瓶（大约340毫升）这种饮料没有问题。即使刚睡醒喝也没有问题，不用担心。病人要合理营养饮食,多运动,多参加体育锻炼,饮食要清淡。病人要合理营养饮食,多运动,多参加体育锻炼,饮食要清淡。
2022-03-27 03:09
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
