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小孩子注意力不集中怎么解决
补充说明：小孩子注意力不集中怎么解决
a******W 2022-03-26 23:32
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
小孩子注意力不集中可以考虑行为疗法、脑电生物反馈疗法、神经营养药物治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议寻求专业心理医生或儿科医生的帮助。
1.行为疗法
通过制定目标、任务分解、奖励机制等方式，在专业人员指导下帮助孩子建立良好的注意力习惯。此方法有助于提高孩子的自我控制力及专注度，从而改善注意力不集中的问题。但需注意选择合适年龄的孩子参与，并定期评估效果。
2.脑电生物反馈疗法
运用专业的设备监测大脑活动，通过视觉或听觉反馈训练来调节大脑功能，通常需要多次治疗。此方法针对儿童的神经发育异常有积极影响，可辅助改善注意力缺陷。治疗期间应保持耐心并调整饮食结构。
3.神经营养药物治疗
在医生指导下使用中枢兴奋剂如利他林或去甲肾上腺素再摄取抑制剂如托莫西汀等药物进行干预。这些药物能够增强突触间多巴胺和去甲肾上腺素的浓度，从而增强大脑皮层的兴奋性，提高注意力水平。开始用药前须评估患儿是否存在禁忌证，并密切观察可能发生的副作用。
除了上述建议外，保证充足的睡眠对小孩子的注意力提升也至关重要。确保孩子每天有足够的休息时间，可以帮助稳定其情绪状态，进而促进学习效率的提高。
2024-03-05 07:49
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向医生提问
注意力老不集中很有可能是由神经衰弱引起的，需要引起足够的重视。如果注意力老不集中的症状长期存在，无法自我克服的话，就应该尽快进行心理咨询，请心理医生诊断是否是神经衰弱。一旦确诊，要立即进行心理治疗，以免耽误病情，不利于神经衰弱的康复。
症状起因：目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应，是灵活性的过度紧张。 人类中枢神经系统的活动 ，在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性，一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后，虽然产生了疲劳，但稍事休憩或睡眠后就可以恢复，但是，强烈紧张状态的神经活动，一旦超越耐受极限，就可能产生神经衰弱。
常见检查：
就诊科室：神经、心理
乌苯美司胶囊
本品可增强免疫功能，用于抗癌化疗、放疗的辅助治疗，老年性免疫功能缺陷等。 可配合化疗、放疗及联合应用于白血病、多发性骨髓瘤、骨髓增生异常综合症及造血干 细胞移植后，以及其它实体瘤患者。
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各型精神分裂症。本品不仅对精神分裂症阳性症状有效，对阴性症状也有一定效果。也可以减轻与精神分裂症有关的情感症状如抑郁、焦虑及认知缺陷症状。
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胸腺肽肠溶胶囊
用于：1.用于18岁以上的慢性乙型肝炎患者。因18岁以后胸腺开始萎缩，细胞免疫功能减退；2.各种原发性或继发性T细胞缺陷病；3.某些自身免疫性疾病（如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等）；4.各种细胞免疫功能低下的疾病；5.肿瘤的辅助治疗。
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