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举哑铃之后几天简关节疼痛怎么回事?
补充说明:举哑铃之后几天简关节疼痛怎么回事?
a******W 2022-03-26 23:22
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精选回答(1)
举哑铃之后几天出现关节疼痛可能是肌肉劳损、关节损伤、滑膜炎、肌腱炎或关节结核等病因导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便进行针对性治疗。
1.肌肉劳损
由于运动后局部血液循环加速,导致乳酸等代谢废物堆积过多而引起肌肉酸痛。一般不需要特殊处理,可通过休息缓解不适症状。
2.关节损伤
关节损伤是指关节部位软组织受到外力作用引起的急性或慢性损伤,包括韧带、肌腱和关节囊。此时可能会出现关节肿胀、疼痛等症状。对于轻度的关节损伤,可以通过冷敷来减轻肿胀和疼痛;重度则需要及时就医进行手术修复。
3.滑膜炎
滑膜炎是由于长期过度使用或受伤导致关节内滑膜炎症反应,引起关节充血水肿甚至渗出液增多,从而表现为关节肿胀、发热、疼痛以及功能障碍。患者可以遵医嘱口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物以缓解症状。
4.肌腱炎
肌腱炎通常由过度使用或不正确的运动技术引起,会导致肌腱发炎并产生疼痛。针对肌腱炎的治疗方法包括物理疗法、注射类固醇和穿戴支具等。
5.关节结核
关节结核是由结核分枝杆菌感染所致,当结核病灶累及关节时会引起关节腔积液、滑膜增生、骨质破坏等病理变化,进而导致关节僵硬、畸形等问题发生。患者可按医嘱服用异烟肼片、利福平胶囊等抗结核药物进行治疗。
建议患者避免剧烈运动,尤其是存在有潜在疾病的个体,以免加重病情。必要时,应尽快完善超声检查、MRI检查等,以便进一步评估受损程度并制定适当的康复计划。
2024-03-31 07:50
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症状起因:1.关节周围韧带损伤膝关节韧带在膝关节微屈时的稳定性相对较差,如果此时突然受到外力导致外翻或内翻,则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。患者会有明确的外伤史,膝关节疼痛、肿胀、瘀斑、活动受限。 2.软骨损伤主要是膝关节的半月板损伤,当膝关节微屈时,如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝(例如踢足球运动中,弯小腿转身踢球的动作),就有可能引起半月板撕裂。半月板损伤会有明显的膝部撕裂感,随即关节疼痛、活动受限、走路跛行、关节活动时有弹响。 3.关节滑膜炎由于外伤或过度劳损等因素损伤关节滑膜后会产生大量积液,使关节内压力增高,导致关节疼痛、肿胀、压痛,并有摩擦发涩的声响。比如膝关节主动极度伸直时,特别是有一定阻力地做伸膝运动时,髌骨下部疼痛会加剧。在被动极度屈曲时,疼痛也会明显加重。 4.自身免疫系统疾病免疫系统疾病如红斑狼疮和牛皮癣,也会侵犯关节出现肿痛,这要靠血液化验协助诊断。 5.儿童生长痛此类患者主要是处于生长期的儿童,男孩多见。疼痛部位常见于膝关节、髋关节等。这种情况是儿童生长发育过程中出现的一种正常的生理现象。由于处于生长阶段的儿童骨骼生长相对较快,骨膜和局部肌肉生长发育不协调,从而引起不适,出现关节疼痛。也有人认为,这种疼痛是由低毒性感染引起的。 6.外伤性关节痛由于某种意外或事故,使肩、腕、膝、踝等部位的关节在没有发生骨折等严重的情况下出现外伤(如软组织损伤、骨折脱位等)而引起关节疼痛。 7.化脓性关节炎有全身其他部位感染的病史或局部外伤的病史,疼痛的关节可以有肿胀,部位深在也可能不明显,但都有体温升高、关节疼痛、不能活动、血象升高等现象。 8.骨性关节炎骨关节炎的发病年龄大多在40岁以后。关节疼痛早晨较重,白天和夜晚趋轻。关节部位的骨质增生和骨刺摩擦周围的组织,可引起关节的疼痛。 9.骨质疏松症老年妇女全身多个关节疼痛,感到特别无力,不能负重行走,若排除其他疾病,可能患了骨质疏松症。 10.风湿性和类风湿性关节炎多发生于20~45岁的女性。风湿性关节炎往往是游走性的疼痛(疼痛的位置不确定),疼痛、肿胀、僵硬多发生在手腕部位,并且关节的敏感与肿胀、疼痛同时发生,对称发病(如双手腕、双膝盖)。 11.痛风性关节炎痛风疼痛常见于拇指及第一跖趾关节(脚拇指外侧)。主要是由于食用海鲜和饮酒进而诱发的体内嘌呤代谢障碍。在急性期,患者局部红肿、疼痛剧烈,难以忍受;在慢性期,患者可有疼痛、关节变形等表现。 12.劳损引起的疼痛由于关节部位活动量相对较大,导致关节周围的肌肉等软组织出现劳损,进而引起疼痛,常见的有肩周炎、网球肘等。 13.肿瘤引发的疼痛关节局部出现肿瘤也是造成关节疼痛的重要因素之一,多见于生长发育期的儿童和老人。如果出现关节肿痛,疼痛感晚间比白天严重,服用止痛药物无效,又没有合理原因可以解释,应到医院做进一步检查,排除关节肿瘤。
常见检查:
就诊科室:骨科
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
金鸡胶囊
清热解毒,健脾除湿,通络活血。用于附件炎、子宫内膜炎、盆腔炎属湿热下注者。
卡介菌多糖核酸注射液
防治上呼吸道感染疾患如慢性支气管炎、急性支气管炎、哮喘、感冒,还可用于防治肺炎、肺结核、风湿性关节炎,并可辅助治疗乙肝、肿瘤。
康复新液
通利血脉,养阴生肌。内服:用于淤血阻滞,胃痛出血,胃、十二指肠溃疡;以及阴虚肺痨,肺结核的辅助治疗。外用:用于金疮、外伤、溃疡、瘘管、烧伤、烫伤、褥疮之创面。康复新液
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