发病时间：不清楚
四岁宝宝骨密度低怎么办
补充说明：四岁宝宝骨密度低怎么办
a******W 2022-03-26 23:31
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
四岁宝宝骨密度低可以通过饮食调整、维生素D补充、钙质补充、运动疗法等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以评估骨骼健康并获得适当的治疗。
1.饮食调整
通过增加富含钙、磷及蛋白质的食物摄入量来改善营养状况，如奶制品、豆类、坚果等。充足的钙、磷和蛋白质有助于促进骨骼生长发育，从而间接提高骨密度。
2.维生素D补充
医生会根据患者的具体情况开具维生素D制剂，通常口服，剂量依医嘱而定。维生素D能促进小肠黏膜细胞合成钙结合蛋白，进而提高机体对钙的吸收率；同时也能促进肾小管上皮细胞主动重吸收钙，因此可使血浆钙离子浓度升高，促进骨盐沉积，有利于骨形成。
3.钙质补充
钙质补充包括服用钙片或其他含钙食品，每日剂量依据医嘱确定。钙是构成骨骼的重要成分，适当补钙可以帮助增加骨密度。但需注意平衡膳食，避免过量摄入导致其他健康问题。
4.运动疗法
选择适合儿童的有氧运动，如跳绳、游泳等，每周至少3次，每次持续20-30分钟。运动能够刺激成骨细胞活性，促进骨形成，有助于提高骨密度。开始前应咨询专业人员指导，防止不当运动造成损伤。
除上述措施外，还应注意定期监测孩子的身高增长速度以及体重增长情况，以便及时发现并处理潜在的问题。
2024-01-29 06:36
举报相关问题
向医生提问
维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
