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宝宝缺少蛋白质怎么补
补充说明：宝宝缺少蛋白质怎么补
a******W 2022-03-26 23:30
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
宝宝缺乏蛋白质可以考虑饮食调整、补充蛋白粉、维生素B族、锌剂、小肠营养支持治疗等方法来补充。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.饮食调整
通过增加富含蛋白质的食物摄入量来提高蛋白质摄入量，如乳制品、肉类和豆类。食物中的蛋白质是身体维持正常功能所必需的，适当增加摄入可改善蛋白质缺乏状况。
2.补充蛋白粉
可以在医生指导下使用蛋白粉作为膳食补充剂，通常每日分次服用。蛋白粉含有氨基酸和其他营养成分，能够帮助机体合成新的蛋白质，从而起到补充蛋白质的作用。
3.维生素B族
如果体内缺乏维生素B族，可在医师指导下口服维生素B族制剂进行补充。维生素B族参与多种代谢过程，包括蛋白质合成，因此对于促进蛋白质合成具有重要作用。
4.锌剂
缺锌患者需要遵医嘱使用锌剂进行治疗，常用的有葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等。锌元素是人体内许多酶的重要组成部分，有助于促进生长发育及组织修复，进而辅助改善蛋白质缺乏的症状。
5.小肠营养支持治疗
当患者存在吸收障碍时，应考虑采用小肠营养支持治疗的方式补充营养。此方法旨在利用患者的残存消化吸收功能提供营养支持，减少肠道负担，适用于改善蛋白质吸收不良引起的营养不足。
在补充蛋白质的同时，应注意适量运动，如游泳、慢跑等，以增强体质，促进蛋白质的吸收和利用。
2024-01-27 11:32
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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