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小孩肠胃不好便秘怎么调理
补充说明：小孩肠胃不好便秘怎么调理
a******W 2022-03-26 23:36
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精选回答(1)
小孩肠胃不好便秘可以考虑饮食调整、腹部按摩、中药调理、肠道微生物群调节等非药物治疗方法。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.饮食调整
患儿可适当增加膳食纤维摄入量，如蔬菜、水果等，每日饮水量保持在1500-2000ml。膳食纤维具有吸水膨胀特性，能促进大便形成并使其易于排出，改善便秘症状。
2.腹部按摩
家长顺时针方向轻柔地按摩孩子的腹部，每次按摩5-10分钟，每天2-3次。腹肌及相应脏器受到温和刺激后有助于促进胃肠蠕动，缓解便秘。但注意力度要适中，以免损伤孩子皮肤。
3.中药调理
通过服用枳实导滞丸、麻仁润肠丸等药物来改善症状。上述两种药物均属于消食剂，枳实导滞丸主治饮食积滞、湿热内阻所致的脘腹胀满、疼痛、不思饮食、大便溏泻等症状；而麻仁润肠丸则适用于治疗肠胃燥热、胸腹胀满所引起的便秘。
4.肠道微生物群调节
可通过益生菌制剂或益生元补充剂来调节肠道微生态环境。益生菌能够定植于人体肠道、抑制有害菌过度繁殖，维持肠道微生态平衡；益生元则是不能被胃肠道吸收的食品成分，在结肠中发酵产生短链脂肪酸，有利于改善肠道环境。
此外，建议患儿避免食用辛辣、油腻食物，如辣椒、炸鸡等，以减少对消化系统的刺激。同时，保证充足睡眠时间也有助于促进消化系统健康。
2024-02-04 00:58
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
