首页> 内科> 神经内科> 头痛> 头痛用热毛巾敷了会有缓解怎么回事?

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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头痛时用热毛巾敷在头上可以缓解疼痛,这是因为热敷能够促进局部血液循环,缓解肌肉紧张。

头痛时使用热毛巾敷在头部可以带来一定的缓解效果。热敷能够促进局部血液循环,增加血液流动,从而帮助放松紧张的肌肉。当肌肉放松后,疼痛感也会随之减轻。热敷还可以提高局部皮肤温度,使血管扩张,进一步促进血液循环,缓解疼痛。这种缓解作用是通过改善局部血液循环和放松肌肉紧张来实现的,从而减轻头痛症状。

在使用热毛巾敷头时,应该注意以下几点:确保毛巾的温度适中,不要太热以免烫伤皮肤;敷头的时间不宜过长,一般建议每次敷10-15分钟,每天可以敷2-3次;最后,如果头痛持续不缓解,或者伴有其他症状,应及时就医,以免延误病情。

【生活小贴士:】

1. 使用热毛巾敷头时,确保温度适中,避免烫伤。

2. 敷头时间不宜过长,每次10-15分钟为宜。

3. 如果头痛持续不缓解,应及时就医。

2025-09-18 12:29

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紧张性头痛 (紧张型头痛,肌收缩性头痛,精神肌源性头痛)

紧张性头痛又称为肌收缩性头痛,是最常见的一种头痛类型,一般认为其患病率高于偏头痛,约占门诊头痛患者的半数。主要为颈部和头面部肌肉持续性收缩而产生的头部压迫感、沉重感,有的病人自诉为头部有“紧箍”感。

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