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孕中期,一天吃一个苹果一个香蕉一个梨多
补充说明:孕中期,一天吃一个苹果一个香蕉一个梨多
a******W 2022-03-26 23:22
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精选回答(1)
孕中期,一天吃一个苹果一个香蕉一个梨,一般情况下对身体有好处,但也有可能会造成胃肠不适、血糖升高、肥胖、影响钙吸收等危害。
1、胃肠不适
苹果和梨都属于凉性水果,如果过多食用,可能会对胃肠道造成刺激,从而引起腹痛、腹泻等胃肠不适症状。孕妇可以通过腹部热敷、按摩等方式进行缓解。
2、血糖升高
由于苹果和梨中都含有一定的糖分,如果孕妇过多食用,可能会导致体内血糖升高,从而引起头晕、乏力、恶心等不适症状。建议孕妇需要及时就医,在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物进行降糖治疗。同时,孕妇也可以适当进食富含糖分的食物,如巧克力、糖果等,缓解血糖升高的情况。
3、肥胖
由于苹果和梨中都含有一定的糖分,如果孕妇过多食用,可能会导致体内糖分堆积,无法及时消耗,从而引起肥胖的情况。建议孕妇可以适当进行体育锻炼,如散步、爬山等,促进体内脂肪的消耗。
4、影响钙吸收
由于苹果和梨中都含有一定的果酸,如果孕妇在空腹状态下食用,可能会导致胃酸分泌过多,从而影响身体对钙的吸收,甚至还会增加患上胃肠道疾病的风险。建议孕妇在饭后半小时适当食用苹果和梨,有助于促进胃肠道蠕动,从而改善胃肠道不适的情况。
5、其他危害
由于苹果和梨中都含有一定的糖分,如果孕妇过多食用,可能会导致体内血糖升高,从而引起妊娠期糖尿病的情况。建议孕妇需要及时就医,在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物进行治疗。同时,孕妇也可以适当进食富含糖分的食物,如巧克力、糖果等,缓解血糖升高的情况。
在日常生活中,建议孕妇注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。
2022-03-27 10:05
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血液中的糖称为血糖,绝大多数情况下都是葡萄糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖,所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。正常人在清晨空腹血糖浓度为80~120毫克%。空腹血糖浓度超过130毫克%称为高血糖。如果血糖浓度超进160~180毫克%,就有一部分葡萄糖随尿排出,这就是糖尿。血糖升高常见于糖尿病。
症状起因:引起血糖升高的原因较多,可变因素复杂,临床上常见的原因有以下一些: (1)情志因素.喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情失调,刺激肾上腺素分泌增加,血糖升高。 (2)饮食不调,饮食过量,使血液中游离葡萄糖增多,以致血糖升高;饮食不足(饥俄时),促进糖的异生,引起血糖增高。 (3)各种应激,剧烈运动、疼痛、全身麻醉、外伤、寒冷、疲劳等各种应激时,体内对抗胰岛素的各种激素,如生长激素、肾上腺素、肾上腺皮质激素及胰高血糖素分泌增多,加速糖原分解,血糖升高。 (4)药物因素.口服降糖药(尤其磺脲类药)或胰岛素过量,引起低血糖后的高血糖反应,即苏木杰反应。重症糖尿病患者停用胰岛素后,或药物剂量不足,由于高血糖引起高渗性利尿及脱水,血容量减少,刺激肾上腺分泌,而产生反应性高血糖。 (5)出现黎明现象时,血糖升高。 (6)产生胰岛素抵抗时,血糖升高。 (7)并发各种感染时,可引起血糖升高。如感冒,泌尿系感染等。 (8)辅助药物如利福平等,亦可使血糖增高。
常见检查:
就诊科室:内分泌