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空腹量血压高压137的低压95，怎么办
补充说明：空腹量血压高压137的低压95，怎么办
a******W 2022-03-26 23:21
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空腹血压高压137、低压95属于临界高血压范围，需引起重视但不必过度紧张。建议连续一周在早晨起床后、排尿后、早餐前安静休息五分钟再测量，记录数值变化。同时注意减少盐分摄入、控制体重、避免熬夜和情绪波动。若多次测量仍偏高，应前往心血管内科就诊评估，医生会根据整体情况判断是否需要进一步检查或干预。日常保持规律作息和适度运动有助于血压稳定。
2026-04-26 08:06
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
