首页> 精神心理科> 失眠> 失眠多梦> 断奶后失眠多梦心神不安,闭这什么也没想

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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通常情况下,断奶后失眠多梦心神不安,闭这什么也没想可能是正常现象,也可能是植物神经紊乱、围绝经期综合征、神经衰弱、气血不足等原因导致的,建议患者及时就医诊治。

1、正常现象

断奶后,体内的激素水平会发生变化,此时可能会导致出现失眠、心神不安等症状。同时,还可能会伴随出现焦虑、烦躁等不适症状。建议患者可以适当调整心情,保持愉悦的心情,可以多与家人朋友沟通交流,避免精神压力过大。

2、植物神经紊乱

如果在断奶期间,患者长期处于精神压力过大的状态下,可能会导致大脑过度疲劳,得不到及时有效地缓解,从而引发植物神经紊乱,出现失眠、心神不安、胸闷、气短等不适症状。建议患者可以在医生的指导下服用维生素B1片、谷维素片等药物进行治疗。同时,还可以适当进行体育锻炼,如游泳、爬山等,有助于排解压力,保持良好的心态。

3、围绝经期综合征

如果女性在断奶期间,体内的激素水平发生紊乱,可能会引发围绝经期综合征,从而出现失眠多梦、心神不安、情绪低落等症状。建议患者可以在医生的指导下,服用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物进行治疗。

4、神经衰弱

如果患者在断奶期间,长期精神压力过大,可能会导致神经衰弱,从而出现失眠、心神不安、注意力不集中等症状。建议患者可以在医生的指导下,服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。同时,还可以适当进行户外运动,如慢跑、爬山等,有助于排解压力,保持良好的心态。

5、气血不足

如果女性在断奶期间,营养摄入不足,可能会导致体内气血不足,从而出现精神萎靡、疲劳乏力等症状,也可能会出现失眠、心神不安、闭经等症状。建议患者可以在医生的指导下,服用补中益气丸、阿胶补血口服液等药物进行治疗。

在日常生活中,建议患者要注意饮食均衡,避免进食辛辣、油腻等刺激性食物,如辣椒、炸鸡等,如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

2022-03-27 13:59

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植物神经紊乱 (植物神经功能失调,植物神经功能紊乱,植物神经功能障碍)

植物神经紊乱是因长期的精神紧张,心理压力过大,以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。

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