发病时间：不清楚
身体不好会做噩梦吗？
补充说明：身体不好会做噩梦吗？
a******W 2022-03-26 23:20
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身体不适会导致做噩梦。
身体不适可能导致睡眠质量下降，进而影响梦境内容。当身体处于应激状态时，大脑可能会储存更多的压力性信息，这些信息可能在梦境中以不愉快的形式呈现。此外，某些疾病也可能与噩梦有关，例如睡眠障碍、焦虑症或抑郁症。因此，如果经常做噩梦并且伴随身体不适，建议咨询医生进行进一步评估和治疗。
身体不适可能导致做噩梦，但也可能是其他原因，比如心理压力大、睡前过度兴奋等。
总之，身体不适可能导致做噩梦，但并不总是如此。为了更好地管理梦境中的体验，建议保持良好的睡眠习惯，避免睡前接触刺激性内容，并尝试放松技巧如冥想或深呼吸。
2024-02-18 02:35
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
