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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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两岁宝宝半夜大哭蹬腿可能是维生素D缺乏、缺钙、肠痉挛、夜间惊醒或睡眠障碍等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.维生素D缺乏
由于日晒不足、摄入不足等原因导致皮肤合成减少,影响机体对钙磷的吸收和利用,进而引起血钙降低。低血钙会导致神经肌肉兴奋性增高,出现夜间小腿抽搐的情况。可通过补充维生素D滴剂、伊可新等药物进行治疗。
2.缺钙
缺钙时会影响骨骼发育,导致生长痛的发生,从而引起疼痛不适的症状发生。当孩子处于快速生长期,身体需要大量的钙来支持骨骼的发育,此时如果摄取的钙不足就会导致缺钙。可以通过服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等补钙制剂来进行补钙处理。
3.肠痉挛
由于肠壁平滑肌阵发性强烈收缩引起的不适症状群,多见于婴幼儿。肠痉挛可能因为饮食不当、着凉等因素诱发,使肠道蠕动异常,进而引发疼痛感。建议顺时针按摩腹部或者用热水袋热敷肚子缓解不适症状。
4.夜间惊醒
由于大脑皮层未完全发育成熟,容易受到外界刺激而突然从睡眠中惊醒。此外,若白天过于劳累或睡前情绪紧张激动,也可能会导致夜间惊醒的现象发生。针对这种情况,家长可以给孩子营造一个安静舒适的睡眠环境,同时也要注意调整孩子的作息时间,保证充足的睡眠时间。
5.睡眠障碍
睡眠障碍是指入睡困难、睡眠维持困难导致睡眠质量下降的一组疾病,包括失眠症、睡眠呼吸暂停综合征、周期性肢体运动障碍等。其病因复杂多样,涉及生理、心理、社会等诸多因素,如不良生活习惯、精神压力过大、焦虑抑郁状态等都可能导致睡眠障碍。可以在医生指导下使用阿普唑仑片、佐匹克隆片等安眠镇静类药物改善症状。
日常生活中,应关注孩子的营养均衡,定期进行微量元素检测以及骨密度测定,以评估孩子的健康状况。适当增加户外活动时间,促进维生素D的合成,有助于预防上述相关疾病的发生。

2024-03-23 19:18

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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