首页> 精神心理科> 爱睡觉> 8个月宝宝不爱睡觉是什么原因

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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8个月宝宝不爱睡觉可能是缺钙、维生素D缺乏、睡眠障碍、过度疲劳、肠绞痛等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.缺钙
缺钙会影响神经和肌肉的兴奋性,导致宝宝易激惹、夜间烦躁不安,进而影响入睡困难。补钙是解决缺钙引起失眠的有效方法,可以遵医嘱使用碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
2.维生素D缺乏
由于体内维生素D不足,会导致钙吸收不良,从而引起神经兴奋性增高,出现入睡困难的情况。补充维生素D是改善此症状的主要手段,可遵照医生指导通过服用维生素AD滴剂、维生素D滴剂等药物来进行调理。
3.睡眠障碍
睡眠障碍是指睡眠量异常或睡眠质异常引起的病症,可能与遗传因素、心理社会因素等有关。这些因素可能导致大脑皮层兴奋性过高,使宝宝难以进入深度睡眠状态。认知行为疗法可以帮助改变不良睡眠习惯,建立规律作息时间,通常需要由专业人员指导进行。
4.过度疲劳
如果宝宝白天活动过多或者过于兴奋,容易导致身体处于疲惫的状态,此时就会出现不爱睡觉的现象。针对这种情况,家长应注意调整宝宝的生活作息,适当减少白天的活动量,有助于缓解不适症状。
5.肠绞痛
肠绞痛多发生在傍晚或夜间,可能与肠道蠕动过快、肠道气体积聚等因素有关。当肠管发生痉挛时会引起腹部疼痛,导致宝宝哭闹不止,影响睡眠质量。轻柔地按摩宝宝的肚子可能会有所帮助,也可以用飞机抱的方式让宝宝感到舒适。
建议定期带孩子到医院进行生长发育评估以及微量元素检测,以监测孩子的健康状况。必要时,还可配合医生进行脑电图检查,排除是否存在癫痫发作的可能性。

2024-02-21 11:47

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疾病百科

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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