发病时间：不清楚
做月子可以吃地瓜干吗？
补充说明：做月子可以吃地瓜干吗？
a******W 2022-03-27 21:37
我要咨询
精选回答(1)
坐月子期间可以适量食用蒸熟的地瓜。
蒸熟的地瓜口感绵密、香甜软糯，含有丰富的膳食纤维、碳水化合物及多种矿物质，能为产后身体恢复提供能量，并促进肠道蠕动，缓解便秘。但需注意不可过量食用，避免引起胃胀等不适症状。
如果产妇对地瓜过敏，则不建议食用，以免诱发或加重皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在坐月子期间，饮食调理应以清淡、易消化为主，同时兼顾营养均衡，避免辛辣刺激性食物，确保母乳喂养的婴儿健康成长。
2024-01-23 17:54
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
