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气血不足的人唱歌对身体好吗?

发病时间:不清楚

气血不足的人唱歌对身体好吗?

补充说明:气血不足的人唱歌对身体好吗?

a******W 2022-03-27 21:41

气血不足 乏力 西瓜 螃蟹 红枣 桂圆

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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

气血不足者应避免过度用嗓,以免加重气虚血少的状态。
气血不足时,机体各组织器官缺乏充足的气血滋养,容易引发乏力、声音低微等症状。如果唱歌会进一步消耗体内的气血,使病情恶化。
气血不足患者还应注意营养均衡,避免食用寒凉、生冷的食物,如西瓜、螃蟹等,以免影响脾胃运化功能,导致气血生成不足。
对于气血不足者而言,调整饮食结构以补益气血尤为重要,日常生活中可适当进食红枣、桂圆等食物。

2024-04-02 03:14

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气血不足 (气血虚弱)

气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”,指的是全身之气,也涵盖脏腑、组织之气。

  • 症状起因:气虚证是指气的生成不足,或者消耗过度而致气的功能减退所致病证。“气机失调证”是指气的升降出入运动失常所引起的病证。此中又有“气滞证”、“气逆证”、“气陷证”、“气闭证”、“气脱证”的不同类型。由于气的运动是从各个脏腑经络、组织器官为其活动场所,是通过各脏腑、器官的相应功能体现其存在,因此“气机失调”所致病证是离不开相关内脏的功能障碍。

  • 可能疾病: 产后虚羸 肝血虚证 虚劳 血症 血证

  • 常见检查:

  • 就诊科室:中医

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