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经常脸红害羞紧张面部不自然怎么回事？
补充说明：经常脸红害羞紧张面部不自然怎么回事？
a******W 2022-03-27 21:36
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
经常脸红害羞紧张面部不自然可能是由遗传易感性、社交焦虑症、高敏体质、血管运动性鼻炎、激素水平变化等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.遗传易感性
由于家族中存在易患心理障碍的情况，个体可能更容易发展出社交恐惧、尴尬等情绪反应，进而导致频繁出现脸红、害羞和紧张的现象。针对遗传易感性的治疗通常需要综合考虑心理行为疗法和药物治疗。例如认知行为疗法可以帮助患者识别并改变负面思维模式，而选择性5-羟色胺再摄取抑制剂则可用于改善相关的情绪状态。
2.社交焦虑症
社交焦虑症是一种以过度担忧被他人评价为特征的心理障碍，会导致个体对社交场合产生回避行为，在这种情况下，大脑中的杏仁核会被激活，从而引起交感神经系统兴奋，使肾上腺素分泌增加，此时就会出现脸红、心跳加快等症状。抗抑郁药是常用的治疗方法，如舍曲林、氟西汀等，可以调节神经递质平衡，缓解焦虑症状。
3.高敏体质
高敏感性人格是指个体对环境刺激高度敏感，容易受到外界因素的影响，当处于特定情境时，可能会因为压力或情绪波动而导致脸部毛细血管扩张，从而引起脸红。对于高敏感性人格，可以通过心理咨询进行调整，如认知行为疗法、精神分析疗法等，帮助个体认识自己的敏感点，学会应对策略。
4.血管运动性鼻炎
血管运动性鼻炎是由自主神经系统功能紊乱引起的鼻粘膜炎症反应，可伴随打喷嚏、流涕等症状，但并非所有患者都会出现这些症状。患者可以在医生指导下使用抗组胺药来减轻症状，如氯雷他定片、盐酸苯海拉明片等。
5.激素水平变化
激素水平的变化可能导致皮肤屏障功能减弱，从而使皮肤更加敏感于外部刺激，因此会出现脸红、发烫等情况。针对激素水平变化引起的症状，可通过生活方式调整进行改善，如保持充足睡眠、均衡饮食等。
建议关注自身心理状态，必要时寻求专业心理医生的帮助。在诊断方面，可以进行基因检测以评估遗传风险，同时也可以通过问卷调查等方式了解个体的心理状况。
2024-02-04 14:00
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
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各种焦虑症。
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本品用于缓解由以下疾病引起的骨骼肌痉挛： 1、 多发性硬化、脊髓空洞症、脊髓肿瘤、横贯性脊髓炎、脊髓外伤和运动神经元病。 2、脑血管病、脑性瘫痪、脑膜炎、颅脑外伤。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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本品适用于15岁及15岁以上成人哮喘的预防和长期治疗，包括预防白天和夜间的哮喘症状，治疗对阿司匹林敏感的哮喘患者以及预防运动诱发的支气管收缩。本品适用于减轻过敏性鼻炎引起的症状（15岁及15岁以上成人的季节性过敏性鼻炎和常年性过敏性鼻炎）。
