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成年人会不会突然梦游
补充说明:成年人会不会突然梦游
a******W 2022-03-27 21:35
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精选回答(1)
成年人可能会突然梦游。
梦游多见于儿童,但随着年龄的增长而减少,部分成年人也可能发生。梦游的发生与遗传、生理因素以及精神压力等有关。
除了梦游外,还可能出现夜惊、失眠等症状。这些症状可能与心理压力过大或睡眠障碍有关。
在面对梦游或其他睡眠异常时,应避免过度焦虑,保持规律的生活习惯和适当的运动可以改善睡眠质量。必要时可咨询专业医生以获得适当的治疗建议。
2024-01-20 17:21
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。