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酱油吃多了会上火吗？
补充说明：酱油吃多了会上火吗？
a******W 2022-03-27 21:41
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酱油吃多了一般不会引起上火。
酱油本身并不具有直接导致上火的作用，但过量摄入可能导致消化系统负担增加，进而影响食物的正常消化吸收，从而出现上火的情况。
如果患者在食用过多酱油的同时还存在辛辣刺激性食物、高糖食品或酒精等摄入，则可能因为这些因素共同作用而增加上火的风险。
日常生活中要注意均衡饮食，避免过量摄入某一类食物，以免造成身体不适。同时还要注意保持充足的水分摄入，以促进新陈代谢。
2024-02-08 12:37
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