首页> 中医科> 中医内科> 疲乏> 最近经常犯困,感觉身体疲乏,手脚发麻

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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最近经常犯困,感觉身体疲乏,手脚发麻,可能是睡眠障碍、贫血、甲状腺功能减退、糖尿病或慢性肾衰竭等疾病的表现。这些症状可能与多种疾病相关,因此建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量差,白天感到疲劳和昏昏欲睡。这是由于睡眠不足或睡眠中断导致大脑未能充分休息。改善睡眠环境、规律作息时间等非药物干预可能有所帮助,如睡前放松技巧或限制卧室使用以促进更好的睡眠。
2.贫血
贫血时血液中红细胞数量减少,携氧能力下降,机体处于缺氧状态,因此容易感到疲倦和乏力。补充铁质丰富的食物如瘦肉、菠菜等可以纠正缺铁性贫血;巨球蛋白血症则需要应用环磷酰胺进行化疗。
3.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时,甲状腺激素合成与分泌减少,影响新陈代谢率,导致能量消耗降低,从而引起疲劳感。患者可在医生指导下服用左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
4.糖尿病
血糖水平过高会导致神经和血管受损,进而影响能量代谢和血液循环,使人感到疲惫不堪。口服降糖药格列齐特可用于控制高血糖,需遵医嘱用药。
5.慢性肾衰竭
慢性肾衰竭会影响肾脏清除废物和多余水分的能力,导致毒素在体内积累,引起疲劳和水肿。透析是常见的治疗方法,包括腹膜透析和血液透析,旨在帮助移除体内的有害物质。
建议定期进行全血细胞计数、空腹血糖检测以及甲状腺功能测定,以排除潜在的健康问题。注意保持均衡饮食,避免过度摄入糖分和咖啡因,以支持整体健康状况。

2024-03-29 14:53

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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