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十岁的小孩子晚上总是很晚才睡着,是怎么回事

发病时间:不清楚

十岁的小孩子晚上总是很晚才睡着,是怎么回事

补充说明:十岁的小孩子晚上总是很晚才睡着,是怎么回事

a******W 2022-03-27 21:36

睡眠障碍 焦虑症 抑郁症 神经衰弱 疲劳 入睡困难 睡眠 睡眠质量 失眠 地西泮片 氯硝西泮 恐惧 增高 盐酸帕罗西汀片 盐酸舍曲林片 情绪低落 兴趣减退 早醒 入睡 抑郁 精神紧张 心理疾病 植物神经功能紊乱 谷维素片 维生素B1片 大脑

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

十岁的小孩子晚上总是很晚才睡着可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱或过度疲劳导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的诊断和治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍是指入睡困难、睡眠维持障碍等导致睡眠质量下降的一组疾病。这些障碍可能源于生理、心理或环境因素。对于睡眠障碍引起的失眠,可以使用苯二氮卓类药物进行催眠治疗,如片、氯硝西泮片等。
2.焦虑症
焦虑症是一种以持续担忧和恐惧为主要特征的心理健康问题,会导致大脑皮层兴奋性增高,进而影响睡眠质量。针对焦虑症引发的失眠,可遵医嘱服用抗焦虑药,如盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等。
3.抑郁症
抑郁症患者存在情绪低落、兴趣减退等症状,易出现早醒,且难以再次入睡的情况。若抑郁引起失眠,需遵照医生的意见口服5-羟色胺再摄取抑制剂进行抗抑郁治疗,例如氟西汀、舍曲林等。
4.神经衰弱
神经衰弱是由于长期精神紧张、压力过大等原因导致的大脑皮质功能活动紊乱的一种心理疾病,容易引起入睡困难、睡眠浅表等问题。若是神经衰弱引起失眠,可在医师指导下使用调节植物神经功能紊乱的药物进行治疗,比如谷维素片、维生素B1片等。
5.过度疲劳
过度疲劳可能导致身体和大脑过于疲惫,从而影响入睡速度。适当休息后通常能自行恢复,不需要特殊处理。
建议保持规律作息时间,睡前避免摄入刺激性食物和饮料,创造一个安静舒适的睡眠环境。必要时,家长可带孩子到正规医院的精神科就诊,完善相关检查,以便进一步评估孩子的睡眠状况。

2024-01-24 20:16

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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