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天天喝酒吃什么护肝？
补充说明：天天喝酒吃什么护肝？
a******W 2022-03-27 21:41
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精选回答(1)
天天喝酒可以适量食用牛奶、鸡蛋、燕麦、西蓝花、胡萝卜等食物来辅助护肝，但食物并无直接治疗作用。如果酒精引起的症状或肝脏问题持续存在，应寻求医生的建议和治疗。
1.牛奶
牛奶富含蛋白质、钙质及维生素B2，该物质是肝脏代谢时必需的营养素。适当摄入可促进肝细胞修复和再生。补充肝脏所需的营养成分，有助于改善酒精性肝损伤引起的不适症状。
2.鸡蛋
鸡蛋含有丰富的卵磷脂，其能加速体内乙醇的分解和转化，减轻酒精对肝脏造成的损害。补充机体所需要的优质蛋白，增强机体免疫力，有利于病情恢复。
3.燕麦
燕麦中含有β葡聚糖，能够降低血清转氨酶水平，具有一定的保肝作用。可以为身体提供能量，缓解饮酒后的疲劳感。
4.西蓝花
西兰花中含有的硫代葡萄糖苷等物质，能在人体内转化为异硫氰酸酯，起到保护肝脏的作用。补充身体所需膳食纤维，促进胃肠蠕动，预防便秘的发生。
5.胡萝卜
胡萝卜中的胡萝卜素可在肝脏内转化为维生素A，有助于维持正常视力和上皮组织完整性，并促进生长发育。提高机体抵抗力，辅助防治夜盲症等疾病。
日常生活中要注意避免过量饮酒，以免加重肝脏负担，不利于身体健康。建议定期进行肝功能检查，以监测肝脏状况。
2024-02-16 20:57
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胡萝卜素血症是一种因血内胡萝卜素含量过高引起的肤色黄染症。胡萝卜素为一种脂色素，可使正常皮肤呈现黄色。若进食过量富含胡萝卜素的胡萝卜、橘子、南瓜、红棕榈油等后可使血中胡萝卜素含量明显增高。高脂血症、甲状腺功能低下、糖尿病或其他使胡萝卜素转化为维生素A的先天性缺陷或肝病等情况下，也可使血中胡萝卜素血症唯一体征为皮肤呈黄色或橙黄色，无自觉症状，但巩膜不黄染。本病多发于手掌和足跖，有时颜面、口周、眼睑也可以出现，严重者全身皮肤皆呈橙黄色，血浆中胡萝卜素含量超过250μg%。
症状起因：因血内胡萝卜素含量过高引起。 胡萝卜素被吸收后，一部分在肠粘膜内裂解为维生素A，未转变者直接进入血流，有一部分在肝脏或其它组织中进行转变，脂肪和胆盐是胡萝卜素被肠道吸收的必要条件，胆盐能乳化脂肪，加强胡萝卜素裂解酶的活力，促进胡萝卜素转变为维生素A，有利于其吸收、运转和代谢。 过量进食胡萝卜素含量丰富的食物和水果，如胡萝卜和橘子，用提取的胡萝卜素大量长期治疗某些疾病(如卟啉病和光感疾病)，糖尿病、血脂增高、肾炎、甲状腺机能减退、肝炎以及其它患有胡萝卜素转变为维生素A的先天性代谢障碍，影响胡萝卜素的转变及男性受阉后均可出现血胡萝卜素含量增高。
可能疾病： 原卟啉病 急性腹型-高脂血症综合征 急性间歇性卟啉病
常见检查：
就诊科室：血液
