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干柴鱼汤的功效与作用？
补充说明：干柴鱼汤的功效与作用？
a******W 2022-03-27 21:36
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精选回答(1)
干柴鱼汤具有补充营养、增强体力、促进食欲、改善消化、缓解疲劳等功效与作用。如果需要长期食用干柴鱼汤或其他食物，建议咨询营养师或医生以确保饮食均衡。
1.补充营养
干柴鱼富含蛋白质、脂肪等营养物质，食用后可为机体提供能量和必需的氨基酸。适量食用干柴鱼可以满足身体对营养的需求，维持正常的生理活动。
2.增强体力
由于干柴鱼含有丰富的蛋白质以及多种矿物质元素，这些物质是构成人体细胞的重要成分，适当食用能够为身体补充必要的营养物质，从而达到增强体力的效果。对于体质虚弱或需要增加肌肉力量的人群，适当食用干柴鱼有助于提高身体素质。
3.促进食欲
干柴鱼中含有一定的脂肪酸，如二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸，这两种不饱和脂肪酸具有调节胃液分泌的作用，进而起到促进食欲的效果。对于食欲不佳者，可通过摄入干柴鱼来改善食欲不振的情况。
4.改善消化
干柴鱼中含有的膳食纤维可以促进肠道蠕动，加快食物通过肠道的速度，减少有害物质与肠黏膜接触的机会，预防便秘的发生。此外，膳食纤维还可以吸附水分并软化大便，使其易于排出体外。对于经常排便困难或者有习惯性便秘困扰的人来说，适当食用干柴鱼可以帮助改善消化功能。
5.缓解疲劳
因为干柴鱼中的蛋白质分解产生的胺类化合物具有镇静催眠的作用，因此能有效缓解因长时间工作导致的精神紧张和疲劳感。对于经常感到压力山大的都市白领来说，在工作之余喝一碗香气扑鼻的干柴鱼汤不仅可以舒缓心情，还能帮助恢复精力。
需要注意的是，虽然干柴鱼营养价值丰富，但不宜过量食用，以免引起消化不良。另外，高尿酸血症及痛风患者应谨慎食用，因为干柴鱼属于中嘌呤食物，过多食用可能会导致体内尿酸水平升高，加重病情。
2024-02-04 00:04
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
乳果糖口服溶液
用于慢性功能性便秘
小麦纤维素颗粒
小麦纤维素颗粒(非比麸)：本品用于便秘；作为肠易激综合征、憩室病、肛裂和痔疮等伴发便秘的辅助治疗；也可用于手术后软化大便。乳果糖口服溶液(科伦)：1．慢性或习惯性便秘，调节结肠的生理节律。2．肝性脑病：治疗和预防肝昏迷或昏迷前状态。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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