首页> 儿科> 小儿内科> 儿童> 小孩> 小孩吃不胖也不肯长个是什么原因

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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小孩吃不胖也不肯长个,通常是因为他们的身体代谢率较高或存在某些营养吸收障碍。这种现象在儿童中较为常见,尤其是那些身体活动量大、饮食习惯良好但体型偏瘦的孩子。

了解这种现象的重要性在于,它可以帮助我们及时发现并解决潜在的健康问题,确保孩子能够健康成长。通过识别和处理这些问题,可以避免营养不良或生长发育迟缓等长期健康风险。

从原理上讲,小孩吃不胖可能是因为他们的身体代谢率较高,这意味着他们消耗的能量比同龄人更多。某些消化系统疾病或遗传因素也可能导致营养吸收不良,使得孩子即使摄入足够的食物也无法有效增加体重或身高。这些因素共同作用,使得孩子即使吃得很多,也无法达到理想的体重和身高增长。

在了解了这些信息后,家长应该客观看待孩子的生长发育情况,不要过分焦虑。定期带孩子去医院进行体检,监测他们的生长曲线是否正常。同时,也要注意观察孩子是否有其他健康问题的迹象,如频繁生病、疲劳等。如果发现孩子存在营养吸收障碍或其他健康问题,应及时寻求专业医生的帮助,避免自行诊断和治疗。

【实用小贴士:】

1. 定期带孩子进行体检,监测生长曲线。

2. 确保孩子饮食均衡,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。

3. 鼓励孩子多参与体育活动,增强体质。

4. 如发现孩子有营养吸收障碍或其他健康问题,应及时就医。

2025-08-28 07:13

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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