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月子里可以吃烧麦吗？
补充说明：月子里可以吃烧麦吗？
a******W 2022-03-27 21:41
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
月子里可以适量吃烧麦。
在产褥期，烧麦作为一种传统的食物，通常是由小麦粉、猪肉、虾仁、韭菜等食材制作而成，其中富含碳水化合物以及多种矿物质元素，能够为产后女性提供必要的能量来源与营养支持。但需注意控制摄入量，避免过量导致胃肠道负担加重。
如果产妇存在消化不良或乳糖不耐受等问题，则应谨慎食用烧卖，以免引起不适症状。
对于产后的饮食调理，建议遵循多样化且均衡的原则，并密切观察身体反应以确保个人健康状况。
2024-01-14 17:43
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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