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多运动对掉头发有好处吗?

发病时间:不清楚

多运动对掉头发有好处吗?

补充说明:多运动对掉头发有好处吗?

a******W 2022-03-27 21:38

掉头发 头发 脱发 睡眠 头皮

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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多运动对掉发有一定的好处。
因为运动能够促进血液循环,使血液中的含氧量增加,进而加速新陈代谢,有利于头发生长,所以对于预防脱发有一定的作用。
除了运动外,均衡饮食、保持充足睡眠也是维持健康头皮的关键因素。
在日常生活中,应避免频繁使用化学烫染剂或使用劣质梳具导致拉扯损伤毛囊。

2024-03-26 08:30

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脱发 (掉头发,秃头,鬼剃头)

脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。

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