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8岁儿童便秘怎么办调理
补充说明：8岁儿童便秘怎么办调理
a******W 2022-03-28 17:40
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
8岁儿童便秘可以通过饮食纤维增加、腹部按摩、定时排便训练、中药调理等方法进行调理。如果便秘情况持续或加剧，建议及时就医以避免其他并发症。
1.饮食纤维增加
通过增加食物中的膳食纤维摄入量来改善结肠功能，如全麦面包、燕麦片、新鲜蔬菜和水果。膳食纤维具有吸水膨胀的特点，可促进大便形成并使其易于排出，从而缓解便秘。
2.腹部按摩
采用顺时针方向对患儿的腹部进行轻柔地打圈式按摩，每次5-10分钟，每日2-3次。此举有助于促进胃肠道蠕动，加速食物残渣及气体运行，进而减轻便秘症状。
3.定时排便训练
每天固定时间带孩子去厕所排便，建立规律性排便习惯。这样可以帮助孩子形成生物钟，使肠道活动更加有规律，减少便秘的发生。
4.中药调理
家长可以在医生指导下给孩子使用一些润肠通便类的药物，比如麻子仁丸、枳实导滞丸等。这些药物能够有效促进肠胃运动，改善消化吸收功能，从而缓解便秘症状。
此外，建议患儿适当进行体育锻炼，如慢跑、跳绳等，以促进肠道血液循环，辅助预防和改善便秘症状。同时应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重胃肠负担，影响病情恢复。
2024-02-22 12:22
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
