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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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女人营养不良性贫血的症状包括乏力、心悸、呼吸困难、皮肤苍白、记忆力减退,建议及时就医以获得适当的治疗。
1.乏力
当女性存在营养不良时,机体摄入不足导致铁、叶酸等造血原料缺乏,进而影响红细胞的合成和成熟,使血液携氧能力下降。此时身体为了弥补缺氧状态,会通过增加心跳次数来提高血液循环速度,以满足组织器官的需求。这种无力感通常不是由于肌肉疲劳引起的,而是持续性的、无法通过休息得到缓解。
2.心悸
贫血会导致心脏负荷加重,需要更多的氧气供应才能维持正常的功能。因此,心脏会通过加快心跳速率来增加血流量,以满足身体的需求。心悸可能伴有胸闷或气短的感觉,尤其是在活动后。
3.呼吸困难
贫血会引起血液中氧气含量降低,从而导致身体各器官供氧不足。这使得呼吸系统需要更频繁地吸入空气以获取更多氧气,所以会出现呼吸困难的情况。呼吸困难可能表现为深度呼吸或快速呼吸,严重时甚至会出现窒息感。
4.皮肤苍白
贫血状态下,单位体积内的红细胞数量减少,携带的氧气量也相应减少,导致血液的颜色变浅。而皮肤是人体最外层的组织,其颜色受到血液内血红蛋白浓度的影响,因此贫血患者的皮肤会呈现不同程度的苍白。肤色改变可能从面部开始,逐渐蔓延到全身。
5.记忆力减退
大脑依赖足够的氧气和营养物质来保持正常的生理功能,包括记忆和认知能力。贫血导致脑部供氧不足,长期下来可能会损伤神经元,影响记忆力。患者可能会感到思维迟钝、反应变慢,特别是在注意力集中的情况下更为明显。
针对上述症状,建议进行全血细胞计数、血红蛋白电泳、血清铁蛋白检测等常规血液学检查以及必要的生化指标评估。治疗措施可能包括补充铁剂、维生素B12或叶酸等。同时,强调均衡饮食,确保每日摄取足够的营养素,特别是铁、叶酸和蛋白质。对于有特定饮食限制或需求的个体,应咨询专业医疗人员或注册营养师的意见,制定合适的膳食计划。

2024-02-10 20:21

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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