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l5-s1椎间盘向后突出3mm是什么意思
补充说明：l5-s1椎间盘向后突出3mm是什么意思
2009-11-03 11:26
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精选回答(3)
L5-S1椎间盘向后突出3mm通常是指第五腰椎和第一骶椎之间的椎间盘向后突出，可能是由于长期弯腰工作、长期久坐或腰部受伤等原因导致。
L5-S1椎间盘向后突出3mm可能是由于患者长期弯腰工作、长期久坐或腰部受伤等原因，导致椎间盘受到挤压，使椎间盘内部的髓核向后突出，从而引发腰椎间盘突出症。如果患者症状较轻，可以通过牵引、理疗、按摩等方式进行缓解，同时患者还要注意休息，避免过度劳累。但如果患者症状较重，且出现疼痛等不适症状，则需要及时在医生的指导下服用布洛芬、塞来昔布等药物进行治疗。若患者症状持续加重，且出现肌肉萎缩等症状，则需要及时进行手术治疗。
此外，建议患者平时要注意休息，避免长时间久坐或弯腰工作，同时也要注意腰部保暖，避免受凉，以免导致病情加重。另外，患者在饮食上也需要注意，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，可以多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，如西红柿、胡萝卜、草莓、葡萄等，能够补充身体缺失的营养，有助于病情恢复。
2023-07-28 01:13
举报先试试保守治疗，如果无效，在考虑手术
祝心情快乐
2009-11-03 11:33
举报要卧硬板床休息，用宽腰带保护腰部，辅以牵引和按摩，常可缓解。推荐俯卧位牵引按抖复位，是根据中医整复手法归纳整理的一种复位方法，必要时做激光治疗或臭氧溶核疗法，请到正规医院，由正规骨科医生操作。 同时推荐个人经验方，效果很好，只是麻烦一点
中药熏蒸治疗：羌活12g防风12g牛膝12g鸡血藤10g骨碎补12g伸筋草9g海风藤12g千年健12g寻骨风12g桑寄生12g杜仲12g桂枝12g。上药置于锅内，用一半水，一半醋做熬的材料。水醋合剂浸泡中药30分钟左右，然后开始熬，将疼痛的部位置于锅上50公分左右处，主要使蒸汽持续熏蒸患处，在锅上置一布袋，以防蒸汽外漏，但是也要注意过热时放开一点布袋，以免烫伤。注意熬时随时加水醋混合剂，以免熬干锅。一般每日一剂，每次1小时。 熬中药的锅只要不是铁锅就可以。
急性期患者应严格卧床3周。按摩推拿前后也应卧床休息，推拿后一般卧床2周。症状基本消失后，可在腰围保护下起床活动。疼痛减轻后，应开始锻炼腰背肌，以及在单杠上悬吊前后摆腿练习等。 可练习倒走，并可结合广播操、太极拳等。
2009-11-03 11:27
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