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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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眼睛营养不良可以通过饮食调整、维生素补充剂、眼部肌肉锻炼、眼保健操、眼部按摩等方法来改善。如果症状持续或加重,建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.饮食调整
通过增加富含抗氧化剂、维生素A、C和E的食物摄入量来支持眼睛健康。适用于轻度至中度的眼睛营养不良患者。
2.维生素补充剂
根据缺乏的具体维生素选择合适的口服维生素制剂,并按推荐剂量服用。针对特定维生素不足引起的眼睛营养不良。
3.眼部肌肉锻炼
定期进行眼部运动如旋转眼球、上下左右看等以增强视力功能。适合于因神经传导异常导致的弱视等情况。
4.眼保健操
每日固定时间进行规范化的手部动作组合活动以刺激穴位改善血液循环。对缓解视觉疲劳及促进眼部新陈代谢有益处。
5.眼部按摩
使用指腹对眼周区域进行轻柔地旋转式按压放松肌肉。可辅助缓解眼部压力和紧张状态。
在考虑任何新的治疗方案之前,建议咨询专业的眼科医生以确定适当的诊断和治疗计划。

2024-01-28 01:35

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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