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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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小朋友脸色苍白,常见原因是贫血,也可能与受凉、疲劳或血液循环暂时变化有关。贫血时血液携带氧气能力下降,皮肤黏膜颜色会变淡,面部、口唇和指甲床较明显。饮食中铁、叶酸或维生素摄入不足是常见诱因,生长较快阶段需求增加也可能出现。此外,睡眠不足、剧烈运动后或情绪紧张时,面部血管收缩也会显得苍白。多数情况通过调整饮食、规律作息可改善,但若苍白持续存在或伴有乏力、食欲差、心慌等表现,建议及时就医检查血常规,明确原因。日常注意均衡膳食,适当增加富含铁和蛋白质的食物,保证充足休息,避免过度疲劳。每个小朋友情况不同,具体判断需结合医生面诊。

2026-05-25 10:18

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•缺铁性贫血 (痿黄)

缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前,体内的铁贮存已耗尽,此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁,血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型,普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因:一是铁的需要量增加而摄入不足,二是铁的吸收不良,三是失血过多等,均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。

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